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【募集開始】「気持ち良くなって何が悪い?!」“悦楽”気功1Dayスクールを今月末に!!
「気持ち良さ」「心地よさ」を前面にした”悦楽”気功1Dayスクールを3月27日に開校します!!ヒーリングとは本来「癒やしの技」です。癒やしと言えば「気持ち良さ」「心地よさ」「楽しさ」です。一方、「まといのば」と言えば「厳しさ」「激しさ」「苦痛」ですwAdversity makes a...
View Article3分のプランクで圧倒的なバレエの引き上げを実現!!!
PushUp(腕立て伏せ)がどうしても腕でやってしまうのに対して、腕の力を使えないプランクは有効です(本来はベンチプレスと同じく大胸筋でPushUpをします)。プランクはとても有効ですが、ここでもOverlordの原則を徹底しましょう。Overlordとは過負荷です。単純に言えば、「楽々に5分でもできます(...
View Articleローマ法王のインスタグラムと「神はなぜ戦争をお許しになるのか?」という問い
ローマ法王がInstagramを始めたそうですね。 @franciscusさん(@franciscus.sp)が投稿した写真 - 2016 3月 19 1:46午後...
View Article15分待ったのに、マシュマロを取り上げられたら、その子は次も自制心を発揮できるの?
素敵なコメントをいただきました!!マシュマロ・テストがらみの記事に関してのコメントです。記事はこちらです!「マシュマロ・テストは決して我慢できるかのテストではなく、貪欲度をはかるテスト...
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