１０日（月・祝）の体育の日に、待望の１Dayスクールバレエ編を開催します！！
バレリーナの動きにわたしたちが魅了されるのは、同じ身体でありながら、彼らの身体がまるでべつなもののようだからです。その美しさ、そのしなやかさ、動きの華麗さ、、、、、まるで魔法のようだからです。
その魔法を日々のバーレッスンによって、我々は目指そうとしています。
もちろん、日々のレッスンはとても大事です。
しかし闇雲にレッスンしていても、目的地にはいつまでもたどり着けません。
一方、するすると上達する人がいます。
若いから、、、、センスがあるから、、、、才能が違うから、、、、、
おそらくそうなのでしょう。そうなのでしょうが、自分が持っていないものを欲しがっても意味がなく、それは月が欲しいと泣く子供と同じです。我々にはまた別なアプローチがあります。
そして１０日（祝・月）の１Dayスクールでは、そのバレエ編を行います。
今回はバレエスタジオをお借りできたので、１３時過ぎから１６時くらいまで、みっちりとスタジオでワークとトレーニングをします。
これまでのバレエの総集編的内容と、より進化して解剖学的にわかりやすくなった理論を携えて、今回の１Dayスクールを開催します！！
これまでのバレエ総集編的内容とは、、、、まずは仙骨調整からのアンディオール。
＊仙骨の調整、そして仙骨と腸骨を結ぶ仙腸関節の調整によって、アンディオールしやすい身体にします！！
そして骨盤と腰椎を正確に意識することでのY字、I字。
大腰筋のトレーニングを加えて、Y字のキープを実現します。
大腰筋の拮抗筋である大殿筋を収縮させる感覚をつかんでの、ターンアウトの練習。
そして、もしI字まで可能でしたら、そこからスプリッツ（前後開脚）をマスターしてもらいます。
オプションとして、開脚前屈および、開脚前屈から抜く方法も教えます。
（これは基本的には、骨盤の操作と大殿筋の収縮です）
それに加えて、アラベスク、アティチュードをより洗練させましょう。
初のコンテンツになりますが、アームスのポイントと鍛え方も教えます。肩を下げるためには、何が必要か（「肩の力を抜く」だけでは使えるテクニックにならないので）。
そして時間が許す限り、アレグロやグランワルツも少しやりましょう！！！
ジャンプ系を！！
バレリーナ志望の方から、大人からスタートしたけど真剣にバレエをされている方まで、誰でも歓迎です（あ、当然ながら、バレエ経験は必須です。そしてスクールの冒頭は、バレエスタジオを借りることができたので、スタジオでやります！）
お楽しみに！！！！
【１Dayスクール「バレエ革命」 ～魔法のように圧倒的に踊るために～】
【日時】 １０月１０日（月・祝） 13：00～18：00
【場所】 東京・四ツ谷の「まといのば」のセミナールーム
【受講料】 160,000円（銀行振込）
【受講資格】 「まといのば」セミナー受講生
【持ち物】 レオタード、タオルなどの踊る準備と筆記用具と向上心と情熱、動きやすい服装
【お申し込み】お申し込みはこちらから。
＊あの魔法のようなダイナミックの踊りのカラクリを学び、そのカラクリを習得する１Dayスクール！！お楽しみに！！！！
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【体育の日開催！！】魔法のように圧倒的に踊るための１Dayスクール開校！！
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